我感觉每天的时间都不够用。 总是有很多事情要做，比如开会、备课、整理资料、训练营、家庭、孩子……感觉自己还没做多少事，一天结束又重新开始。 第二天是一场与时间的赛跑。

我想你也有这样的感觉。 你总觉得听课的时间不够，背诵的时间太多，专业课占用了一天大部分的复习时间。 看看微博，看看手表，半个多小时过去了……

时间总是过得很快，而我们就像追逐时间的人，在时间的流水中不断奔跑。

每天应该学习多少小时？

最近有很多同学问我：每天应该复习多长时间？ 专业课的复习需要多长时间？ 认可需要多长时间？ 讲座需要多长时间？ 做题需要多长时间...

事实上，对于这种问题我无法给你一个具体的。 每天应该学习多长时间取决于你自己。

有的学生英语、政治“基础”较好，可以花更多的时间在专业课上； 一些学生已经完成了基础课程并完成了基础知识的学习。 现在，除了参加强化班，他们还可以把更多的时间花在代言上。 花时间; 有些学生刚刚开始准备考试，当然需要花更多的时间听课和对基础知识的认知理解和框架记忆； 有的同学在二战，现在可以重点巩固基础知识，然后通过听课、做题来加深和提升。

总之，每个学生的复习情况不同，你要根据自己的实际情况安排时间。

如果你非要问我，我建议每天复习多少个小时，专业课复习应该占多少个小时？

如果能保证每天8小时的高效复习就太好了，其中4小时可以用于专业课。

当然，如果你能全神贯注、精力充沛地投入复习，时间越多越好！ 但如果你每天复习12个小时，其中有5个小时是昏昏欲睡、心不在焉的，那么你还不如去睡觉。

举个简单的例子，我们都知道有的实行特别严格的作息时间，规定早上6点起床。 一天的行程紧凑而充实，显得特别“窒息”。 他们吃午餐和晚餐。 如果不行，我就会全身心地投入到紧张的学习中。

但高考之后，每个人的成绩都不一样。 虽然影响因素很多，但我们也可以从中了解到，并不是说谁熬夜的时间越长，效果就越好。 没有必然的联系。

因此，时间不在于你拥有多少，而在于你如何使用它。

人的时间和精力都是有限的，所以我们能做的就是——总体复习时间可以适当逐渐增加。 如果你觉得困难、效率低下，那就保留一段时间，等你能做好的时候，等习惯了再尝试。 尝试增加时间，让疼痛逐渐减轻。

你不会一下子变成一个大胖子。 无论做什么，都是一个循序渐进的过程。 对于理解新事物如此，对于背书如此，对于增加复习的有效时长也是如此。

随着考研的时间越来越近，大家对知识越来越熟悉，紧迫感也越来越大。 那个时候英语每天学多久最好，你可能会发现自己一天能认真学习这么久，甚至会觉得特别幸福、特别。 一种成就感。

学姐上岸的时间计划

我知道大家对于复习时间还是希望有一个参考，这样会让大家心里更踏实，所以我翻阅了22届学长上岸的经验谈，发现大家还是有计划的，所以我就给你整理一下看看。

这里还是要提醒大家，每个人的具体情况都是不同的。 我们不应该盲目追求。 适合我们的就是最好的。

考研是一场持久战。 大家要学会劳逸结合，保持高效复习。 执行计划比制定计划更重要。

1. 每周日程

首先，让我分享一下每周的日程安排。 原来的时间表来自去西安外国语大学的Y同学。 我觉得这个时间表不错，然后我稍微调整了一下，在这里分享给大家。

建议大家细化并可视化任务，使其具有可执行性。

2、宏观规划

宏观规划实际上是阶段性审核任务的安排。 之前和同学们分享过我的暑期复习计划，在这里分享给大家。 您可以根据实际情况进行调整。

接下来我们就来看看两位上岸的大四学生接下来的专业课复习计划。

开诚网课学员-北京师范大学703

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3.每日日程、复习时间及建议

下面我们具体看看每天的复习时间和规划，看看他们对于时间规划的经验和建议。

我翻了这么多的课表，发现学生每天的学习时间都不一样，所以重点还是如何找到正确的方向，使用正确的方法，提高效率。

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不管你如何分配时间，记得专注学习专业课程！ 专业课和公共课的最佳时间分配是3:2。

按照10学时的学习时间计算，专业课程必须在6小时以上，政治英语必须每门2小时。 如果英语基础好的话可以调整为7:3（专业课7小时每天学习12小时，上专业课8小时？ 看看上岸的同学们是如何进行时间管理的！ （附宏观/周/作息时间表），政治2小时，英语1小时）。

学习周期：每周6天，休息1天。 休息日不要出去玩，否则第二天就无法放松。 就在宿舍看电影、综艺，去操场跑步锻炼身体。

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我不提倡用时间战术来耗尽自己，但整体学习效率很低，每天都感觉很紧张，就好像面对一个强大的敌人一样。

我认为考研是一场持久战。 我们要学会适当的放松自己，不要在决战前让自己郁闷。 后期我们可以适当延长学习时间，但还是要注意保持充足的睡眠和按时吃饭。

我的日程安排中有确定的时间和不确定的时间。

确定时间：

保证每天基本的8小时学习是进行其他一切活动的前提，这8小时的学习效率也必须得到保证。 这也是我不能搞时间战术的底气。

时间未定：

例如，我在起床和吃饭时留有一定的灵活性英语培训，因为我更喜欢以轻松的方式吃饭。 我还专门留出了两段时间的放松时间，用来敷面膜、听音乐、浏览B站、或者看休闲书（即非考研书）。 ）。

当然，这取决于你自己的情况。 如果你的自制力很差，拿起手机就放不下，那就别像我一样。 你可以把这个时间改为锻炼或写日记和复习。

休息：

周末我不休息，因为我觉得整体的学习状态需要保持。 如果我每周休息两天，势必会导致学习状态的中断。 因此，我采取灵活的休息时间——除了每天留出的放松时间外，我还酌情休息。

如果您感觉某天心情不好，或者前一天没有好好休息而感觉精神萎靡，建议您休息半天或一整天。 可以去看电影或者补觉，但是要控制频率。 一般来说一个月就够了。 有一两次这样的灵活休息。 开诚网课学员-北京师范大学703

一般来说，在职考试准备必须明确作和自学的界限，要有复习阶段的粗略安排和每个阶段日常学习的具体安排。

我会把每天的学校作任务和自己的学习任务列在Excel表中，并尽力完成。 我通常在12点之前睡觉，早上6-7点起床。 进入冲刺阶段后，我一般会在1点之前睡觉，有时也会在2点之前。

事实上，我不喜欢熬夜。 当我熬夜的时候英语，我的心情很矛盾。 我害怕猝死，但是任务没有完成英语每天学多久最好，所以我必须提高自己的学习效率，对知识有自己的理解和框架，事半功倍。

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早期，我每天学习大约10-12个小时，然后每周都有半天时间放松。 后期学习时间约为12-14小时。 当我有压力的时候，我还是出去玩，吃好吃的，放松一下。

学会调整心态很重要。 在备考过程中，会有很多因素影响你的学习状态。 你必须学会​​以适合你、合适的方式去调整。

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仅供参考，每个人都有自己的日程安排和时间规划，适合自己的才是最好的。

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如果让我列出最有效的经历，我肯定会说是时间规划能力，它让我有条不紊地执行任务，同时始终知道自己学到了什么。

1.以任务为单位，而不是以时间为单位。

以任务为单位，更容易有充实感和成就感，有效利用碎片时间，不易感到疲劳。 以时间为单位，很容易养成懒惰心态，把学习当作负担，用时间来安慰自己，忽视效率。

2、计划必须详细，才能落实。

3、经常回顾自己的任务完成情况并及时做出调整。

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因为实习只能对复习做出相应的调整，虽然很无奈，但是大家在遇到实习的时候还是要保持良好的心态，继续复习。 我积极与实习现场沟通，利用了所有的空闲时间。 我什至上厕所的时候也用手机看信息。

进一步阅读：

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事实上，我每天的实际学习时间从来没有达到我的目标时间。 一开始很不舒服，后来想想也还好。

人一天的精力是有限的，他不会像机器人一样在固定的时间、固定的时间做事。 他必须劳逸结合。 只有充分休息，他才能更有效率地学习。 而且，如果一味追求时间，很容易陷入学习效率低下的误区。 你必须学会​​采用有效的学习方法。

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1、只有休息好，才能精力充沛，才能好好学习。 所以我给自己足够的休息时间，午休的时候就躺在宿舍睡觉，这样比较容易放松。

2.如果你的身体状况不好，就不要坚持。 出去玩玩然后回来继续学习。 就这样，我才能保证自己学习的时候心情愉快，不会烦躁。 调整后我可以全身心投入。

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这是我准备考试期间的大概时间安排。 仅供参考。 不能盲目追求学习时间。 学习效率很重要！

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因为我在作，为了充分利用每一分每一秒，每个月我都会列出这个月我要做的事情，这样我就会很清楚，知道自己想做什么，应该做什么做。 这是一张 是一个例子。 如果有二战或者打的同学可以参考一下。

作之余，我剩下的时间都是在图书馆或者家里学习，然后在上下班的路上回忆自己学过的专业课程的框架或者背单词。

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我不早起，也不经常花14小时以上。 朋友们，不要担心时间或早起。 只要保证学习时间的每一分钟都处于正确的状态，效率就会很高英语每天学多久最好，正式的事情就可以抛开。

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每个人都应该制定适合自己的时间表。 比如，我之前尝试过6:00起床，但早上很困，效率低下。 于是我就找到了最适合自己起床的时间，那就是6点20分。 有些人可能会在早上6:20起床。 如果5点以后起床不觉得困的话，5点以后就可以起床。 其他时间也是如此。 制定一个健康、合理、适宜并可以长期坚持的作息时间。

考研是一场超长的马拉松。 不要因为追求瞬时速度而打破节奏。 最重要的是坚持。

开诚网课学员-南京师范大学311

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循序渐进很好，慢慢调整，找到最适合自己的。

因为参考了很多网上的经验帖，所以在备考初期学英语，我常常处于急于进步和放松失败的双重极端。

我开始制定一个非常极限的学习计划，受到了很多考研高手的刺激。 我试图在短时间内追上进度，也尝试使用疲劳战术。 但事实证明，即使我很有兴趣、充满学习动力，我的大脑也无法容纳那么多新知识； 同时，每天平均十几个小时的学习时间也让我难以忍受英语每天学多久最好，常常超过紧张的学习时间，我的大脑甚至就停机了。

（超精研基础知识，休息一天休息一天）

（调整后时长开始稳定）

看了这么多，大家一定明白了，时间的长短固然重要，但更重要的是是否科学、高效。 以上计划可以参考，但一定要根据自己的实际情况制定适合自己的计划，并落实、总结、反思、调整。

我们都在追逐时间。 我们前进的方向不能凭空想象，脚下的路必须一步一步走。 不要着急、浮躁，去做就可以了。