怎样提高成绩？提高学习成绩最直接的方法是什么呢？提高学习效率 ----------提高学习成绩的直接方法很多学生看上去很努力，但是成绩总是不尽人意，其中一个原因就是学习效率太低，同样的时间，自己只能掌握别人学到的知识的一半，怎样才能学好呢？学习要有效率，提高效率的方法大致有以下几种：1、每天保证8小时睡眠如何提高成绩.doc，晚上不熬夜，按时睡觉怎么提高成绩，中午午睡。睡眠充足，精神饱满是提高效率的基本要求。2、学习时要全神贯注。玩的时候要开心，学习的时候要认真学习。整天埋头苦学并不是好办法，学习到一定程度就要休息，补充能量，除了学习，还要注意休息。但学习的时候，必须全心投入怎么提高成绩，手脑并用。 我学习的时候，常常有陶渊明的“虽身在闹市，却无马之喧嚣”，只有手和大脑在与课本交流。3、坚持体育锻炼。身体是“学”的本钱，没有好的身体，再大的本事，也发挥不出来。所以，学习再忙，也不能忽视放松和锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越虚弱，越来越觉得学无力。这样怎么能提高学习效率呢？4、学习要积极主动。

只有主动学习，才能感受到乐趣学英语，才能对学习产生兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中提高。有的同学基础差，在学习过程中总是有不懂的问题怎么提高成绩，又羞于向别人请教，结果心情低落，心不在焉，那怎样才能提高学习效率呢？这时候唯一的办法就是向别人请教，不懂的一定要懂，一点一点积累，才能进步，这样才能逐步提高效率。5、保持心情愉快，和同学搞好关系。每天心情愉快，做事整齐，积极参与学习，效率自然就高。另一方面，个人与团体相结合，和同学保持互助关系英语，团结进步，也能提高学习效率。6、注意整理。在学习过程中，定期把各科的课本、作业、资料放在一起，需要的时候，一目了然，就能看到它们在哪里。 有些学生查阅一本书学英语，到处找，怎么也找不到。时间就在忙碌而焦急的寻找中流逝。我认为没有条理性的学生是学不好的。点评：学习效率的提高，很大程度上取决于学习之外的其他因素，因为人的体质、心情、状态等很多因素都和学习效率息息相关。要提高学习效率，首先就是要提高上课效率。如何提高学习效率呢？我认为最重要的一个就是劳逸结合。

“把力用在最需要的地方”，即合理分配时间，听课做笔记抓住重点，做练习抓住典型，这就是学习上的“事半功倍”。提高学习效率是提高成绩的关键。学习效率是决定学习成绩的重要因素，第一点是要有信心，第二点是要学会专心，第三点是你的心情。因此：对于大多生来说，提高学习效率是提高学习成绩的直接途径。提高学习效率不是一朝一夕的事情，需要长期的摸索和积累。前人的经验可以借鉴，但要充分结合自己的特点。影响学习效率的因素在学习之内，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，此外还要注意“专心、细心、恒心”等基本素质的培养，对自己的优势和劣势有深刻的认识。 总之，世上无难事，只怕有心人。 ------------------------ 最主要的是提高日常学习的效率和应考的心理素质，答题技巧。学习的效率和注意力有关。训练注意力，可以找一块有指针的手表，放在耳边，专心听讲，久而久之就会提高。练习册，理科两三本，文科一两本就够了。最主要的是弄明白每一道题的重点。

做题太多的策略不好，做题太少也不好，因为题型不全。心理素质不是好对付的，一般是经过长期培养的。有个技巧，就是考前把最简单、最基本的概念公式写在一大张纸上，考前喝点水，去趟厕所，再看15分钟，然后收拾一下东西，深呼吸，想想自己喜欢的小说、电视等。但是有听力就不行，因为会分散注意力。答题技巧是先保证题量，然后总结感觉差不多的规律，然后转换角 {MOD}，想想自己哪里是出题人，哪里是考点，日常生活中也要练习。院士成功的经验——方法最重要。2004年7月的一次聚会上，我有幸见到了中科院林群院士。 林院士多年来致力于计算的研究，曾获捷克“科学成就荣誉勋章”，林院士是获此殊荣的第一位华人。在聚会上，林院士根据自己多年的成功经验和心得怎么提高成绩，教我们成功靠什么？成功不是天才，也不是努力，而是方法对了。方法对了，才能成功。林院士还用骑自行上天的比喻，不管骑手怎么努力，都不能成功，因为方法不对。中考要成功，也需要方法对了。我们身边的同学，甚至我们自己，都忍不住努力学习，但成绩就是上不去。我们不断增加学习时间，希望考试成绩能提高，但总是事与愿违。为什么呢？因为你的方法有问题。高原现象——你的方法有问题。学习成绩停滞不前，这在心理学上叫做学习的“高原现象”。高原现象说明什么呢？ 那是因为你还不够努力。