本文解答了读者的疑问。

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问：

目前我还是一个英语不及格的人！上课全英文，对于我这种英语很少及格的人来说，非常难，上课基本听废话，只能听懂20%！我现在很担心自己的英语，我已经很努力了，背单词的时候，喜欢把一个单词背几百遍！我知道我的方法不对，但我不知道如何高效学习？如何有效提高口语？

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回答：

你之所以挣扎，主要原因是你所处的环境违背了克拉申博士强调的 i+1。也就是说，成年人学外语，必须在自己的水平上一点点增加难度，慢慢升级。如果你没毕业，很快被扔进一个全英语的环境，听懂不到 20% 和听懂 0% 没什么区别。这就好比把你扔进一个阿拉伯国家，什么都不教你，你十年都学不好这门语言。

孩子学英语不用太担心i+1学英语，但是对于成年人来说，还是很重要的。我们该怎么做呢？很简单，为i+1创造条件，提高自己的水平。经过一段时间，比如三四个月学习英文，你的i水平就会提高，自然就能适应英语课了。

俗话说，厨房里有两件事最能考验厨师的技术。

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学英语也有几个法宝

1. 手机词典。我个人推荐欧陆词典，里面有Mdict词典。当然学英语，你也可以自己找自己喜欢的手机词典。这里就不多推荐了。

2.赖世雄的美式音标

3.赖世雄的英语语法讲座。可以听一次讲座，也可以买书。书名是常春藤英语语法。

4.ESLPOD

5.多读书，特别是专业教材和与专业相关的书籍。

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首先，学好音标和语法对你有很大的帮助：

之所以把发音和语法放在首位如何高效、快速的学习英语达到能听、能说的水平？，是因为中国人学英语的人很多，但奇怪的是，完全学会语法和发音的人却很少。大多数人都是靠模仿能力自己发明、猜测。如果发音和句型不正确，会给以后的学习带来很大的阻碍。李笑来老师曾说，他有几万个单词的词汇量，但发音和字形对不上，几乎全是错的，所以花了很长时间把单词的发音一个个纠正过来，这样听力能力才能迅速提高。其实，这样的弯路一开始是可以避免的。学会40多个发音，每次看到新的音标都能读对。

学习语法是为了便于理解长难句学习英文，对提升阅读能力有立竿见影的效果，更重要的是语法体系建立了语言正确与不正确的标准，以后说话或写作时，你就知道是否正确，语言风格是否得体，用法是否合乎场合，至少你对自己的语言有很强的自信，知道什么是正确的英语，什么是不正确的英语。

市面上几乎所有的音标和语法书，无一例外都是简单规则的罗列，没有人用“式”的教学语言。但赖世雄的教材和讲课，无一例外都是讲座式的，能快速扫清一切盲区，教会你音标和句型。强烈推荐，光是他一个人的价值就等于英语教辅市场所有书籍和培训机构所有名师的价值。

这两本书有很多版本学习英文，封面略有不同，但内容完全一样，可以在亚马逊等网购买，建议购买带CD录制的版本。

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ESLPOD可以帮助你为i+1营造良好的语言环境，它的播出模式有慢速录音、慢速讲解、快速录音，前两部分可以帮助你有效练习听力和发音阿卡索外教，同时词汇量大，提供多种实用用法，话题包罗万象，对提高口语、增加词汇量非常有效。尤其是Jeff教授的全英文讲解，非常浅显易懂，却可以帮助你快速建立“英语思维”，即用英语解释各种不同的概念，对加深英语理解、提高口语能力非常有效。

每段末尾均提供正常速度的英语阅读，以提高听力技能。

ESLPOD官方网站

所有资料都是免费的，Jeff教授会逐一拼写所有生词，你可以自行下载

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这个材料也是Krashen自己推荐的。对于正在努力通过CET-4或CET-6的学生来说，这是一个很好的具。只要多听，多模仿就行了。

至于手机词典，主要是方便，可以查更多的单词，收藏更多的单词，闲暇时可以翻翻，词汇量不知不觉就增加了。

建议你听ESLPOD，如果听不懂七八成，说明你的水平还比较低，这时候就要换教材了，选择水平低一点的教材学习英文，比如赖世雄的American English from the Beginning，朗文的Word by Word，English Through Pictures等。

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