我们每天看的美剧有很多，好看的也不少，但并不是所有美剧都适合学英语。另外，每个人的英语水平都不一样，适合别人的不一定适合你。今天我给大家推荐10部不同程度的非常适合学英语的美剧阿卡索外教，你可以根据自己的水平选择合适的美剧开始学习。

1. 美国生活题材电视剧

美国生活剧的剧情主要围绕家庭、工作、亲情、友情、爱情等生活方面展开，因此使用的英语非常口语，单词难度也不大，所以如果你的英语水平还处于高中水平，口语和听力都不是很好，那么从这些美剧入手是一个很不错的选择。

1. 朋友（简单）

一个《老友记》片段大概只有10个生词，每天学3个片段，就有30个生词，而这30个生词中，可能一半都是你认识的。所以，半个小时学3个片段，一点都不累，就算你的英语水平不是很好，也能跟上。

其次，Friends 的对话语法不是很难，句子结构比较简单容易理解，作为口语练习的素材再合适不过了。对话虽然不难，但是语速还是有点快（其实就是美国人的正常语速），所以对大家练习听力可能也是个不错的帮助。

学习的时候可以先认真听全部单词的发音，确保没有读错单词学英语最好的美剧，然后开始朗读。如果卡住了，就再听一遍句子，直到能流畅地读出一个句子。最后在听力考试中练习一下听力，看看自己还听不出来是哪部分。重点部分多听几遍。这样学完，基本就能掌握一个片段了。每天不需要学太多，学3个片段就够了，关键是要坚持。学完一季《老友记》只需要20多天。学完一季再学其他几季，你会发现自己认识的单词多了，对每个演员的语气和说话习惯也更加熟悉了，学起来就会轻松很多。

如果你能坚持3个月，学完3季Friends，你的口语会非常好，听力也会有很大的提高。虽然我们在学校学了10多年的英语，但是我们几乎都是哑巴，这是因为我们把太多的时间花在了学习书面英语英语，而忽略了口语的提高。我相信Friends绝对可以挽救你10多年没学好的口语。

2.女孩的成长故事（简易）

大家可能对《女孩的成长》这部美剧不太熟悉，它是迪士尼频道推出的一部美剧，讲述的是两个初中女生的故事。这部剧里的两个女生不仅长得可爱，也是一部非常不错的英语学习美剧。剧中主要围绕两个女生的家庭和校园生活展开，很多单词都是在英语课上用到的，所以如果你还在学校读书或者打算出国留学的话，这部美剧真的非常值得学习。

这部美剧难度不是很大，平均一集只有10个生词，难度跟老友记差不多，但内容比老友记更新鲜更健康。毕竟老友记每一集都会涉及到性，而这部儿童美剧几乎没有这个话题，就连同学之间的爱情也纯粹到只牵手接吻的程度。因此很适合小学生学习。

这部美剧经常以课堂的形式普及历史、经济、政治、文化等内容，所以词汇的广度其实比老友记要大。比如有一集，学生在课堂上模拟商业行为，里面提到了投资、并购、破产等行为。还有模拟总统选举，大家还学习了派对、拉票、投票等内容。其实这样的美剧，用儿童课堂去演绎成人世界的一些社会运作，把一些死板的知识点变得生动起来。而且词汇量这么广，如果再学一些像纸牌屋这样的美剧，词汇储备会更好，学起来也会更容易。

这部美剧的说话速度也略快，其实这个很正常，因为日常口语都是他们经常说的，所以很流畅，自然快。像《生活大爆炸》、《纸牌屋》、《傲骨贤妻》这种有大量专业词汇的电视剧，演员们每句话都说得很清楚，因为那些词对他们来说也是陌生的，不常用的，自然说话速度会慢一些。

3. 绯闻女孩 (简单)

虽然绯闻女孩已经完结了，但是这部剧确实陪伴了我们这一代女生成长，回想当时我还在上学，宿舍里几乎所有女生都在追这部剧。

这部剧也是生词较少的美剧之一，一个片段里生词不足10个，也就是说，生词不会成为大家学习或者理解这部美剧的障碍。那么为什么那么多同学觉得这部美剧不适合学习呢？原因之一就是这部剧太过口语，俚语比较多，再加上语速比较快，主要演员说话有些懒散，所以大家就觉得不适合学习。

但是当你开始学习的时候，你会突然发现这些单词你都认识，而且对话很简单，一点都不妨碍你的口语练习。至于听力，听多了也就习惯了。就像我们刚开始听东北话的时候，觉得很陌生，但是听多了其实很容易听懂。所以不要排斥这部美剧，喜欢这部美剧的同学们，好好学学吧，重温我们的青春。

《绯闻女孩》讲的是每天约会、聚会适合学英语10部美剧，最佳英语学习材料，收藏吧！，当然也讲了几个主角准备高考、被学校惩罚、写论文、大学面试、实习等等，很贴近大家的生活，快来学习吧！

4. 摩登家庭（中等）

这部情景喜剧采用“伪纪录片”的拍摄形式，讲述了三个典型美国家庭复杂混乱的日常生活和情感世界。该剧收视率一度超越《生活大爆炸》，斩获无数艾美奖，豆瓣评分也非常高，是一部很有看点的美剧。剧情也围绕着三个家庭的日常生活展开，这三个家庭有小学生、中学生、大学生、老少夫妻、跨国恋、同性恋、继父、养女等学英语最好的美剧，元素之丰富，实属难得，适合各年龄段的学生学习。

这部美剧比老友记难一点，平均一个片段大概有15个生词，这主要是因为剧中的元素更丰富，毕竟这么多的组合和元素，需要更多的单词来支撑剧情。不过这些单词在各种考试中也是很常见的，学会了对考试很有帮助。这部剧是所有生活题材的美剧中最难的，如果觉得学不来，可以先学老友记，有了一定基础后再开始学摩登家庭。

5. 吸血鬼日记（中等）

这部剧其实是一部披着吸血鬼外衣的青春偶像剧。所以，不要被吸血鬼吓到，以为单词很难。其实一点都不难，平均一个片段只有10个新单词，难度真的跟Friends差不多。有些单词难度稍微大一点，跟吸血鬼有关的单词也是出现频率很高的单词之一。即使一开始不认识，随着出现频率的增加，自然就会记住，所以不要有心理负担。

这部剧的语速和清晰度比老友记要好，没有太多连贯和吞音，反而听起来更舒服，剧中全是帅哥美女，听着还挺过瘾的。

6. 绝望主妇（中等）

绝望主妇也是一部经典的美剧，虽然完结已久，但很多人还是会用它来学英语，理由就不用多说了。剧情围绕四个女人的家庭和情感生活展开，一家人的日常生活是最实用的口语。对话也比较清晰，单词也不多，所以学起来不会太难。

7. 破产姐妹 (中等)

整部剧基本都是在餐厅拍摄的，所以大家对于餐厅点菜之类的也会很熟悉，两个女孩开的蛋糕店也会给大家科普很多烘焙知识。

另外钱凝毕业于沃顿商学院，时不时还会抛出一些商业知识给大家学习，另外还有女生之间的各种娱乐休闲和感情生活，这些都是很适合女生学习的。

这部剧比《老友记》更棒的另一点是它与时俱进。在《老友记》中，人们仍然需要写信找工作，电话甚至没有来电显示，但在《破产姐妹》中，几乎所有最新的高科技都可以使用，例如用 iPad 订餐、制作众筹视频、登录 Facebook 和发推文。

另外，《老友记》里提到的很多明星，现在的我们都不知道。有一集提到了尚格云顿，要不是看《煎饼侠》，袁姗姗不停地提到这个名字，我还真不知道这个人是谁。但《破产姐妹》就不一样了，里面经常会有关于明星、电影的八卦，Lady Gaga、Justin Bieber、Beyonce，都是我们这个时代的明星。还有《五十度灰》，两个女孩也会八卦，甚至吐槽《冰雪奇缘》里的歌曲。所以学这部剧的时候，你会觉得超级熟悉。

2.职业美剧

专业的美剧会聚焦于某一职业，所以词汇量会比较专业。我们选的美剧虽然没有那么生活化，但是对大家扩大词汇量还是很有帮助的。如果想掌握1万个单词，光靠上面生活化的美剧是远远不够的。所以这类美剧可以很好的提高大家的词汇量。

另外含有该类单词的句子一般都比较长，比较复杂，也能帮助大家提高阅读能力。由于该类美剧有一定的难度，所以语速也比较慢，比较贴近听力考试，也是大家练习听力的最佳选择。

8. 生活大爆炸（中等）

毕竟老友记完结已经20年了，生活大爆炸还是很火的，剧里的谢尔顿好可爱啊，更重要的是生活大爆炸真的没那么难英语培训，平均一集就有15-20个新词，很适合学英语。

《生活大爆炸》中将近一半的台词都是日常生活中常用的，少数宅男也要吃饭泡妞，所以也要点披萨、打游戏。而且谢尔顿很喜欢中餐，点宫保鸡丁、炒面、煎饺等都是家常便饭。其中有一集（第一季第17集），谢尔顿还自学了普通话，去跟中餐馆老板吵架。所以，这部剧并没有大家想象的那么难。

除了生活中常用的词汇外，还有一半的单词确实比较难（其实很多也是四六级、托福、雅思的必考词汇）。这些单词与数学、物理、化学、生物、天文、医学等相关，可能在生活中不是那么常用，但是如果你还在读大学，或者想继续深造，甚至出国留学定居，这些单词也是你非常有必要学习的。就算不出国或者不去深造，学会它们至少能帮你看懂很多科幻电影，工作中查阅英文资料也会更加容易，而且也是百利而无一害。

当然这些单词并没有大家想象的那么难，在宇宙大爆炸的9季中，很多单词几乎每一季都会重复出现，比如Seldon研究的String theory，还有dark matter，出现几次之后你就会记住。还有像 quantum mechanics 这样的单词，即使你不会拼写这两个单词，听多了也能记住。对于这样的单词，听到或者看到的时候，反应过来是什么意思就够了，不需要去学习拼写，这是因为我们在学习和生活中基本没有机会拼写它们，在写作中也基本不会用到它们（物理写作除外）。它们大多出现在阅读理解中，我们都能认出来。

所以对于Big Bang中比较难的单词，我们的建议是先理解一部分，这样不仅可以节省很多听力的时间，而且可以满足当下的需求。当我们的英语有了很大的提高之后，再继续强化拼写外教，这样我们就可以一步步地掌握得更全面、更得心应手。

9. 纸牌屋 (困难)

相比之前的美剧，《纸牌屋》的难词更多，平均每个片段有近20个单词。《纸牌屋》里的对话非常清晰，发音也很平和。因为这部剧里每个人都有自己的议程，但都假装表面上很平静，所以说话的语气里没有太多的情绪，而且很多都是国情咨文、竞选演讲，说得慢学英语最好的美剧，声音铿锵有力，这对我们是最好的好处，所以很方便我们认真听每一句话，基本上每个字都能听得清、听得懂。

这是和《老友记》最大的不同，因为《老友记》是情景喜剧，剧中人物总是有不同的喜怒哀乐，所以有时生气或者激动的时候，说话含糊不清。而且会结巴，一句话都说不完。此外，总是有感叹词，比如：我的意思是，你知道的等等，让剧情显得有些拖沓。但《纸牌屋》不同，每句话都是完整的句子，很少出现人们在说完之前就被打断的情况。

所以从书面阅读的角度来说，《纸牌屋》的对话可读性更强。另外，《纸牌屋》是一部严肃的戏剧，很多对话都是白宫官方的演讲，措辞非常谨慎学英语最好的美剧，所以也是一部值得参考的学习写作的戏剧。

纸牌屋剧情基本都是围绕弗兰克的总统任期展开的，所以基本是对美国政治的全方位描绘。除了就业、石油、物价、教育、枪支、女性、种族等国内话题，还涉及到中国、俄罗斯、约旦等国际问题。里面的单词也非常全面，而且大部分都是测试词，学会了这些单词，听 CNN、BBC 等节目也没问题。

10. 傲骨贤妻（困难）

这部剧剧情不错，是一部职场励志剧，是职场人必学的剧，同时每集讲一个案件，内容新颖，让人惊叹。

这部剧经常会讨论一些新事物的法律定义。比如比特币的合法性、堕胎的合法性、无人机摄影的合法性等等。因为社会在不断发展，但法律却经常过时，所以创作者们把自己对新事物的思考融入到剧中，希望全民都开始关注这些问题。

比如第七季有一集，一架无人机在别人家上空拍摄，主人用枪把它击落，声称是为了保护自己的安全。但最后法院根据几十年前飞机的空域定义判决，无人机的高度不构成威胁，主人需要赔偿。这样的例子还有很多，涉及的领域很广，政治、音乐、商业、互联网都有。相比生活大爆炸、摩登家庭这些以娱乐和生活为主的剧，这部剧更专业，能扩大你的词汇量，让你看懂CNN这样的专业新闻，是一部非常不错的提高英语综合水平的美剧。

《傲骨贤妻》和《纸牌屋》都是关于政府工作和总统选举的，所以两部剧里很多台词是相同的。我相信学完其中一部之后，再学另一部就会容易得多。

请大家认真学习以上10部美剧，给自己定一个目标，然后努力奋斗，未来的自己一定会感谢现在的自己付出的努力！