听力一直是中国学生学习英语的一大障碍。虽然很多学生能写出好的英语作文、读懂英文原文、在各类英语考试中取得好成绩，但在与外国人交流、看美英电视剧、听英语新闻时总是会感到困惑。听力差的原因无非就是听得少，身边没有可以练习的英语环境。其实，英语听力和英语口语是一样的，说少了就变成哑巴英语，听少了就变成聋子英语。如何突破听力这个障碍呢？我先解释一个基本问题，没有至少三个月的持续练习，听力是不会明显提高的。想要提高英语听力能力，首先要明确并下定决心坚持持续练习三个月。

具体方法怎样练习？

使用容易理解的英语材料：在听考试之前，你可以先阅读一下这一系列听力材料的文字，确保自己能听懂。如果你听不懂，最好不要用这个材料。如果你听不懂文字阿卡索外教，你怎么能听懂呢？这只会打击你的自信心，增加你的挫败感。我刚开始学习听力的时候就是这样的。我对自己过于自信，盲目跟风如何快速提高英语听力水平？，听了和同学一样的材料。但事实是，他的基础比我好很多，听力材料也适合他的水平。对我来说，生词太多，语速是我无法应付的。我花了很长时间才意识到这个事实，并改用较慢的 VOA。

听写与泛听相结合：慢速VOA，一句一句地听写。听写一次后，再听一下第一次听错的单词和句子，看看能不能听懂。如果听写几次还是听不懂，可以通过对照再听一次，也许你会恍然大悟，原来是这个单词啊！对照后，用红笔把错的单词标记出来，把听力文字大声朗读出来，至少读到能流利背诵的程度。复习每周练习的听力。听写的同时怎么提高听力英语，结合泛听；每天播放一段五分钟的BBC新闻，不听写，只听，如果听不懂，就反复听，直到听懂新闻大意，明白在何时何地发生了什么阿卡索外教，也就是where、when、how、why who。如果这些信息你都听完了，那么这则新闻才算完整学英语，可以继续听下一条。

听、说、译：精听、泛听练习到一定程度后，如果想进一步提高自己，不仅要扩大知识面、广泛阅读，还要改变听力学习方法，由听写改为听译怎么提高听力英语，即一边听语音，一边。通常，听完一则新闻怎么提高听力英语，你会很快记下笔记，这时你不太可能有时间把单词完整地写出来，但你可以利用各种自己能记住、能识别的标记。听完后，花几分钟整理一下逻辑，再用中文复述文章的中心思想。

听电影：说起听电影，大家可能感觉有些陌生。怎么听电影呢？电影里的对白可能包含各种口语，多听电影能让你快速熟悉不同国家的口音，避免在实际交流中听不懂对方口音的问题。选择台词密集的电影，看一遍了解剧情，然后反复听怎么提高听力英语，边听边读。最好的方法是盖住字母，看原版，直到能听清楚所有台词。

听英语是一件需要长时间练习的事情。如果你发现在最初几个月里，自己并没有取得明显的进步，也不要着急。很多学英语的人都有这样的经历，就是努力了很久却不见进步，但有一天突然发现自己的英语好像进步了不少，感觉就像灵光一闪。所以，不要轻易放弃，坚持就会有回报。