其实，不只有随便听，还有随便看，随便读，随便写。

因为人的注意力是有限的。所以读英文的时候，一定会有边看小说边跟着读的现象，或者边玩游戏边跟着读的现象，一定会有一些无意识的阅读，这就是随读。随读也是有效的。但是因为随听是靠视觉的，电子屏幕很伤眼睛，所以不适合随读。随听最方便。子不认识字，但是通过随口说（这个随口说的“人”字很巧妙，其实绘本就是随口说的），多翻书，虽然不认识字，但是慢慢就会学会阅读了。淼淼通过《寻宝记》这本书学会了中文识字学英语，通过经典英语和培生英语启蒙学会了英文识字。可见随读的重要性。

还有自由谈话互相学习的英语，这是学习口语的一种自由谈话技巧。

我们将休闲学习与专业学习相对应。

由于人们的注意力和脑力资源是有限的，所以人们一般不喜欢阅读。因为阅读需要更多的主动注意力。视觉学习并不容易。

什么时候可以听漫？

让我们研究一下在进行需要高水平思考的活动时是否可以听音乐。

然而，当我们重复学习英语，需要不那么集中注意力，避免机械的无聊时，我们也可以使用随意聆听的方式。

当强化学习完成，人的精力和意志力下降时，即使有条件听课，也应该设计成陪伴式听课。

1.一边听英语，一边进行写作、做练习等精细活动。

比如互相学习的英语，我在写这篇文章的时候，可以一边听英语音频一边写吗？

为什么大多数人做不到，写作文时不愿意开英文视频呢?这是因为他们心里有一个偏见:做事要一心一意，要专注!

一旦他们意识到，当他们同时写作和听英语时，因为这是一项精细活动，他们会发现听英语的伴随活动会变得注意力不集中，他们会认为注意力不集中是不好的，所以他们必须先停止音频。

其实这是把陪听和随听混为一谈，概念一旦模糊，人们就会纠结。

所以边听课边写是不现实的。但是你可以边写课文边听课文。

其实我的目的只是为了熟悉音频的声音，我不太在乎语义。从这个意义上来说，我的写作和我听英语都是专注的。因为所谓的专注一定是选择性的专注。这和一边听音乐一边思考题没有本质区别。听音乐是专注，做题也是专注。一边听英语一边听音乐和听音乐差不多。

从这个意义上来说，陪听就是听英语的语义，实际上是听英语的发音。

其实不集中注意力也是一种能力，也就是能够同时做两件事的能力，只要听英语这个活动不对写作这个核心活动造成很大的影响互相学习的英语，听英语是完全没问题的。

在写作的间隙，注意一点英语的意思，也是一种改变。这是一种大脑的改造。因为我主要写英语类的文章，所以可能会激发更多的写作灵感。就像做题的时候，听听音乐可以激发解题的灵感。

我一般每天花3-5个小时写作、学习、作，如果把这些时间用来听英语，就是1000-1800个小时，非常可观。

大多数英语学习者可能要写或做多次练习英语培训，而这些时间就可以这样利用。

在写作的时候，找一些语调比较多，音乐比较优美的英语视频会更有效。

2. 边吃饭边听英语

有一次，我跟苗苗妈妈说，我们可以一边吃饭一边听英语。

苗苗的妈妈说：“吃饭时间是全家人交流的时间，不太适合听英语。”其实，她现在还是在说英语、听英语。

如果你想听英语，你需要注重对英语音频的语义理解。这肯定会影响你和家人的交流。反过来，你和家人的交流肯定会影响你对英语音频的理解。这是行不通的。

但如果我们抱着提高对英语语音语调的熟悉度、增强自身的声音敏感度为目的进行陪听的话，吃饭交流就不再与听英语相冲突了。

普通人每天吃饭的时间大概是2个小时，一年就是730个小时，如果把作、学习、吃饭的时间加起来，一年就有1700-2500个小时，简直是太惊人了！

看着过去浪费掉的几万个小时，我很想深情地唱一首《时间都去哪了》？

3. 边写字边吃饭，边听英语歌

如果你觉得听英语朗读很困难，你可以从听英语歌曲开始。

购买音乐应用程序的会员资格，例如腾讯音乐、网易云音乐或酷狗。当你在进行思维难度较高的主要活动时，选择听英语歌曲。

4.“边听边学+反复听+边听+强化学习”策略

由于随意听时注意力不集中，因此，可以采取随意听+重复听+听力+精听的策略。这样可以消除随意听因注意力不集中而产生的重复听的枯燥性、机械性；通过重复听，可以减少随意听造成的信息损失，通过重复，语音和语义的信息得以叠加和补充。

这是一个巨大的发现，一种既具有高度实践效率又具有审美优雅的学习策略。

比如，一个人如果每天用大约8小时的收听时间，反复听一段5-7分钟的《Brainpop Jr.》音频，一年下来可以听完365遍；如果听一部5-7分钟的动片听力伴侣每年帮你节省一千小时的英语学习时间，那么每段文字可以听365遍；每段文字和动可以听近30-50遍。

一天中随意听的量与听力的量可以是十比一。

在每天的听力当中，我们都会花一点时间少量的听这些文章、动，指点、听、读、朗读，通过认真的学习，解决了语义的问题，大大提高了听力的语义识别能力，让耳朵变得更加灵敏。

可以把精深与粗放结合起来，互相促进，取得奇迹般的学习效果。

这样的安排非常简单、自然、高效。

随机聆听就像在水缸里随意搅动一支盛满墨水的毛笔，精听就像在水缸里放一小块活性炭，其实就是在多个网格中添加精准的结构，以减少所需的迭代次数。

聆听实际上有 4 个步骤：

1. 随身携带设备（手机或者播放器，大人的手机是最好的设备，就算用它刷微信或者头条，也要打开音频才能听，但不要用抖音，声音会互相干扰）

2.随时开启设备（监听播放器的定时播放功能）。

3. 听重复且较短的内容，以便你能够迭代。

3.不要因为不集中注意力而烦恼。

听完之后，如果环境不安静，或者想降低学习成本，最好再看一遍进行强化学习（看书对注意力的要求比听力要低，是继听力之后第二低注意力的学习方法）。这种方法对环境要求很低，不需要安静和专注。因为看书容易集中注意力。边看边查单词。

当你再次听的时候，哪怕只是随便听一下，你的理解率就会高很多。

听过多次之后，如果你花一些时间听，你就能听得清楚、深入。

楼吾提出，即便和阿拉伯人交流三年，也学不会阿拉伯语，原因很简单，没有内容的重复，而是因为话题太过分散，没有粒度和概括性的结合，也没有迭代计算的机会。

“每次出差，我总能看到他拿着出国开会时买的半导体收音机，听中央电台的外语。”热能所的老同事丁瑞芝说，而丁瑞芝还是一个能说好几门外语的人。

创造倾听的机会

创造倾听的机会

1. 利用你原本要花在其他活动上的时间进行一些听力练习。

2. 创新聆听的方式和时间。例如，主动看电视或练习书法（你可能以前没有这样做过）。把电视音量调低，然后只看图像和聆听。

我什么时候可以听一下？

1. 主要活动对注意力要求比较低，自动化程度较低，比如跑步、散步、独自打篮球、开、坐时互相学习的英语，都可以听。

2. 可以把陪听作为汉语课的教学方式，这样可以节省很多时间。

3. 单独聆听时，我们通常使用聆听。

在聆听和漫游之间切换

当我们随意聆听时，我们并没有集中注意力在聆听上。然而，在随意聆听的间隙中，一旦主要活动不需要太多注意力，我们就可以把注意力转移到聆听上，并专注于语义。

这就是我们从听到听的转换过程。利用重复策略，我们可以通过叠加获得语音和语义。太棒了！

来源：

所以一起听的时候灵活听、漫游很重要，这跟精听和泛听的综合运用很相似。

听着听着，大循环小循环，核心原理就是中多重网格原理的应用。多重网格大大降低了学习成本！！！

这是一个多重网格系统，类似于三视图多重无痛读片法的原理。

一个必须和每个人说英语的孩子

听力和阅读相结合。

读书其实就是提炼，因为文字是可以凝固的，凝固了才能提炼。