托福100分意味着什么？ 托福 100 分是大多校和项目（包括常春藤盟校）的​​托福最低要求。 也可以说，100分是国际学生申请学校最常见的竞争分数之一。

那么如果你想在托福备考中取得100+的好成绩，你至少应该准备多长时间呢？ 备考时间真的越长越好吗？

首先，让我们看看大多数人会花多长时间准备考试。

为了决定准备托福考试多长时间，最好首先观察大多数考生的选择。 以下为各准备时间占总体人群的比例：

可以看到，占比最高的前三名分别是91-120天、61-90天、31-60天。 也就是说，“三到四个月”是托福考生最青睐的备考时间。 其中，“两到三个月”的时间段也是热门选择，相当一部分学生也选择了“一两个月”压力稍大的备考时间。

可见，大部分同学还是希望三个月左右能顺利与托福分手。 当然，这并不意味着这是最好的选择。 我们来看看优等生的选择吧。

100分考生的准备时间

如果真的存在“最佳准备时间”英语，那么如何确定这个时间是多长呢？ 最好的办法当然是总结高分考生的准备时间，看看尖子生花了多长时间才获得优异的托福成绩。

托福100分及以上考生的备考时间统计如下：

与总体人群相比学英语，尖子生往往选择较短的准备时间。

61-90天和31-60天的比例之和几乎占所有高分学生的一半。 此外，令人稍感意外的是托福100分是什么水平，在总体人群中非常受欢迎的选项“91-120天”却在尖子生中受到冷遇，实际上是最不受欢迎的选项。

不同准备时间下的平均成绩

以30天为间隔，我们将准备时间分为7个长度，并计算出学生在这段准备时间内最终的托福平均成绩：

横坐标是每次考试的准备时间，纵坐标是学生的托福平均分。

从上图可以看出，在这7次备考时间下，学生的平均成绩差异很小。 综上所述，我们不难发现，对于托福考试来说，其实并不存在所谓的“最佳准备时间”。

真正影响大家托福成绩的不是准备时间托福100分是什么水平，而是有效的准备时间。 由于我们备考耐心和身心疲劳承受能力有限，“两到三个月”的备考时间成为主流选择，也是有利于托福备考的选择。

那么如何利用2-3个月的时间有效准备托福考试并取得成功呢？

3个月托福备考计划

第 1-6 周准备（平均每天 6-8 小时）

词汇积累：精修完成4级词汇+托福词汇第一次背诵（基础好的可以跳过4级词汇）；

读题型练习：网课，跟老师做题型练习，掌握十大题型的解题技巧；

听力题型练习：网课，跟老师做题型练习托福100+备考多长时间最科学？ 候选大数据给你……，掌握重点题型的解题技巧；

口语题型练习：网课托福100分是什么水平，跟老师做题型练习，熟悉每个任务的答题思路； 模仿背诵老师的样题学英语，积累语言材料，练习发音和表达。 ;

写题型练习：网课，跟老师做题型练习，熟练掌握综合写作和独立写作答题； 模仿老师的样题，积累语言材料； 巩固语法。

第 7-10 周的准备（平均每天 6-8 小时）

词汇&听力：同上，根据进度可适当缩短练习时间；

TPO考试：2-3次考试，检测水平和差距，及时查漏补缺；

强化阅读能力：TPO提供简明讲授，复习网课分析，整理错题集（常见错题类型及原因）；

强化听力：TPO提供简明讲授、复习题及阅读网课分析，整理错题集（常见错题类型及原因）；

口语能力强化：按照网课要求进行练习，保持练习频率，练习独立口语话题； 综合性口语和简洁性演讲；

加强写作能力：保持练习的频率（写作需要电脑打字练习）； 专注于关键问题的预测，熟悉计算机和预测主题；

第 11-12 周准备（平均每天 6-8 小时）

词汇：重点记忆托福不熟悉、容易出错的词汇；

TPO考试：查漏补缺，熟悉考试流程和节奏；

阅读和听力：查漏补缺托福100分是什么水平，加强薄弱题型； 重点预测关键问题；

口语和写作：保持练习频率（写作需要电脑打字练习）； 专注于关键问题的预测，熟悉计算机和预测主题

考试前3天

调整生物钟：保证睡眠，调整生物钟，考试期间保证充足的体力；

提前参观考点：强烈建议所有考生提前一天前往考点，了解考点路线和登机口位置； 由于疫情防控的需要，很多学校都有入学要求，所以一定要提前查询。

整理物品：提前收拾托福考试必备物品，包括我的二代身份证和纸质考试确认信！