”

如果说亚运会、世乒赛、奥运会是我乒乓球生涯的三大满贯，那么清华大学学士学位、诺丁汉大学硕士学位和剑桥大学博士学位则是我的另一大满贯我想完成。

——邓亚萍

”

1997年伍进入清华大学。 2001年获得学士学位，同年9月进入英国诺丁汉大学就读。 2002年12月12日获得硕士学位。 同年进入英国剑桥大学攻读经济学博士学位。 邓亚萍用她求学路上的奋斗，讲述了一个世界冠军在学校的吊唁岁月……

清华：从写26个英文字母开始

“当我临近休的时候，我开始规划自己未来的道路。有些人认为运动员只能继续在自己熟悉的运动项目中作，但我想证明运动员不仅能在比赛中打好比赛，还能把其他事情也做好。当我不再做运动员的那一天，我的新开始就开始了。”邓亚萍说。

“1996年底，我被萨劳提名为国际奥委会体育委员会委员。我明白，这不仅是国际奥委会的重用和信任，也是一次严峻的挑战。办公室语言奥委会的作人员都是英语和法语，然而，此时我的英语基础几乎为零，而我对法语一无所知英语，面对如此重要的作和我的外语能力的反差，我很着急。 ”。

1996年亚特兰大奥运会后，邓亚萍刚进入清华大学英语专业本科时，她的英语几乎是一张白纸。 她没有英语基础，更没有口语交流的能力。

“我怀着兴奋和忐忑的心情考进了清华大学，老师想看看我的水平——你可以写26个英文字母看看。我花了好一会终于写出来了，我看了看大写和小写的字母，我有点不好意思——老师，事情就是这样，不过老师您放心，我会尽力的！”

“老师在课堂上讲的内容对我来说就像一本圣书，我只能尽力听，逐字逐句地背。回到宿舍后，我一点一点地翻字典，一点一点地背。”我给自己制定了一个学习计划：一切从头开始，坚持三个第一——从课本的第一页开始，背第一个字母和第一个单词，每天必须保证14个小时的学习时间；每天5点准时起床，读音标、背单词、练习听力，直到正式课开始；晚上组织讲课、复习作业，一直到深夜12点。”邓亚萍几乎完全取消了聚会。因为她全身心投入学习，所以没有和朋友在一起，也没有参加无关的社交活动。 ，就连给家长打的次数也大大减少了。 为了提高听力和会话能力，她除了定期去语音室，还买了一台多功能复读机。 因为我总是听磁带并跟着读。 同学们总是和她开玩笑：“亚萍，你整天看书不停，小心嘴唇上长老茧了！” “但我相信：没有超人的努力，就不会有超人的成就。这也是我多年来奋斗的原因。我在赛场上的亲身经历。”

学习很紧张，每天的课程都排得满满的。 除了学习之外，邓亚萍每周还要3次长途跋涉前往国家队训练基地进行训练。 疲劳程度可想而知。

“每天早上起床的时候，我都会发现枕头上有很多头发，梳头的时候也会掉很多头发。我对此并不太在意，但我的教练和队友们都很惊讶当他们看到我时：“小邓，你怎么了？” 我说：‘没什么，也许用来学习的大脑和用来玩的大脑不一样。’”

“虽然他们都用‘辛苦’这个词，但我此时的感受却不同：当我是运动员的时候，训练累得动弹不得，一听到欢呼声，我就咬牙切齿。”当我遇到困难时，我咬牙挺过来，教练一拨，就过去了；当比赛遇到困难时，观众们欢呼雀跃，能量就出来了，但学习时，我常常要独自面对墙壁。那种艰苦和孤独是另一种折磨，没有毅力和毅力就无法坚持下去。”

为了更快地掌握英语，几位英语老师建议邓亚萍出国留学一段时间。 在他们的热心帮助下，并得到清华大学和国家体育总局的批准，1998年初，刚在清华学习几个月的邓亚萍成为交换生，被派往英国剑桥大学学习英语。

剑桥：每天早上5点起床学习

1998年2月26日，邓亚萍怀着复杂的心情飞往剑桥。 对于她来说，这自然是一个非常难得的机会，但同时也是一个艰难的开始。

“第二天就是开学的日子，班上有9个学生，教室不大，9张课桌椅面向黑板排成半圆形。老师首先让大家自我介绍，然后大家就讲座从两份讲义开始，老师讲授的方式很随意，学生们在迷雾中匆忙地回答问题。每天投入十五、六个小时，但效果并不大，而且英语水平提高也不显着，转学生想要赶上其他学生太困难了，而且没有教材。每次都只能得到老师的通知，我很难适应这种教学方式。”

“生活环境并不理想，大多数在英国留学的留学生都住在学校安排的英国家庭里邓亚萍：我就是这样学英语！ （推荐收藏），我也不例外。我想住在英国人的家里，这样可以更多地了解英国。其次，我可以有更多的机会说英语，但是我住的房东太太的房子离学校太远，而且房间和伙食费用很高，除了房租，我每个月还要支付200多英镑。 100多斤的伙食费，加起来每个月的开支大概在5000元左右，对于在英国自费留学的我来说英语，节省金钱和时间同样重要。”

“我记得当我第一次穿着防雨运动服骑自行去学校时，很多同学看到后都很疑惑：为什么世界冠军还骑自行去学校？是的，世界冠军也是一个凡人，我所拥有的一切都是我用自己的汗水换来的，我必须非常珍惜，学习和生活上的困难困扰着我，我渴望改变这种状况。”

“刚到英国不久，我想寄点钱回家。然而，我去邮局拿了一张表格，但我不知道如何填写。邮局的人都是指着表格，我却茫然地站在邮局前，我该问谁呢？结果我只好灰溜溜地回去了。”

“开学前，房东为了让我熟悉环境，开带我在学校转了一圈。第二天，他们就没有送我了。虽然我买了自行，但我找不到去学校的路。”几经周折，我赶到了学校，已经是一个迟到的学生，我急得要解释几句话，但我无法忘记。现在的感觉和尴尬！”

邓亚萍就读的纽汉姆学院是剑桥大学附属的一所小型学院，类似于国内的语言学院。 这里的学生以留学生为主，邓亚萍是唯一来自中国大陆的留学生。

“刚到剑桥的时候，虽然我很努力，但是成绩并不明显。我知道这是因为我的语言基础还比较薄弱。如果我想在剑桥这样的名牌学府站稳脚跟，好好学习，就像体能训练一样，没有捷径，也没有天上掉馅饼的事，必须靠自己去努力。”为了赶作业，邓亚萍醒悟了。早起晚睡，每天只睡几个小时。

“刚开始的一两个月，我根本听不懂老师在讲什么，老师在黑板上写的都是我抄的，回家后又翻字典再看一遍。日常生活比较单调。” ，课时四个半小时，课后作业很多，吃饭对我来说似乎很麻烦，我一般都不回宿舍。吃我早上带来的三明治。”

虽然她的基础比其他学生差，但她始终不肯屈服，想要超越别人。 这种竞争心态后来慢慢开始改变：“毕竟基础不一样，从运动员到学生是一个非常大的转变，也有一个学习和提高的过程。”

回到清华大学，邓亚萍的毕业论文题目是《国家足球的历史与发展》。 从提案报告，到论文的第一次提交，再到论文的最终修改，邓亚平不仅每一项都达标，而且一步一个脚印，提前完成。

“我终于戴上了学士帽，在毕业典礼上，我用流利的英语向老师们致辞。”

诺丁汉：一看她对学习的热情，就知道她是世界冠军

2001年9月，邓亚萍从清华大学进入诺丁汉大学攻读硕士学位。 “本来我更喜欢剑桥，那里的风景美得让我陶醉。但我决定去诺丁汉大学，因为诺丁汉大学有英国最好的外语系。”

“导师不太了解我，似乎有点担心运动员能否完成学业。我真诚地对导师说：我的基础可能比你们其他学生差，请多加注意，其他人可以理解。”我可能需要两门甚至更多的课程，别人可能需要一年，但我可能需要一年半甚至两年，但无论多努力，多长时间，我都会成功！他是一个非常坚强的人，也是一个脾气很好的人，所以他无论做什么都会尽力去做。”

“在英国，攻读硕士学位有两种方式。一种是类似于应试教育，即修一门课，参加一次考试，直到通过所有课程；另一种是做研究，比语言更难的是这里的学习方式，这和我自己的导师很不一样。不经常和他见面，他提供了一份阅读清单，我去图书馆或大学找书，然后我和他预约回答问题，起初我不习惯这种方式，而且。我的专业是中国当代研究，一个看似与体育无关的冷门专业，图书馆里不一定有相关资料，这样我就必须在不同的图书馆和大学里寻找。看来这也是我在国外学习的重要收获之一，就是新的学习方式让我能够在复杂的情况下找到实现目标的方法。”

“打球的时候，我两只眼睛的视力都是1.5，上学后，下降得很快，现在一只眼睛已经0.6了，学习和打球是完全不同的事情，睡眠不足，总觉得上课犯困，睁不开眼睛，越坐越困，想用棍子把眼皮撑起来，可老师就坐在你对面，你睡不着，让这种感觉一开始很明显，但后来你逐渐适应了这种生活，知道如何安排自己的作息，找到一些规律。”

“我的研究课题是‘小脚女子到奥运冠军’，所用的例子是中国女子乒乓球队。为了研究这个课题，我阅读了一些关于中国女运动员的研究资料，其中大部分是作者写的这些外国人并不真正了解中国女运动员的生活和成长经历，所以他们的研究还不到位，希望从我开始，有人能够真正关注我对中国女性和中国女运动员的研究。也希望通过出国留学，能够尽量避免在作中因东西方文化差异而产生的误解，从而更好地介绍中国，让世界了解中国，在国际体坛上是不容易的。人们理解你的意见并接受你的想法。”

她在学习中表现出与打球时一样的精力。 据说老师安排的课程已经饱和了。 一周里每天都有课，周末的作业也不容易。 做完作业，还要准备下周的课，又开始循环。 但她还是觉得自己“吸收”得不够。

难怪，她真的很着急。 邓亚萍刚刚放下球拍，成为国际奥委会运动员委员会的一名年轻委员。 她希望参加会议时能立即说流利的英语。 因此，这位世界乒乓球冠军暗自希望能够早点进入高级班，明年进入硕士项目。

在诺丁汉大学上课时，邓亚萍总是抓住一切发言的机会。 老师开玩笑说，从她学习的热情就知道她是世界冠军。 “下课后邓亚萍学英语，我要赶到另一位老师那里进行个别辅导。这是学校根据每个学生在学习中遇到的不同问题，专门安排的特殊辅导时间。每次出去开会之前，我的老师们会帮我准备演讲材料，纠正我的发音、语调和表达方式，另外邓亚萍学英语，学校还为我开设了专门的课程，教我如何进行英语面试，让我过上了典型的大学生活。和校园里的普通女孩不一样。”

“我一定要拿到这个硕士学位，而且一定要从国外大学拿到。” 那样的话，她或许又获得了中国奥运冠军的又一个第一。 作为诺丁汉大学的学生，邓亚萍每天的日程安排得很紧。 “我除了要上语言系的课，还要上英语的课，课后作业很多，中午只有一个小时的休息时间。”

“跨越语言障碍对我来说还有另外一层意义。当时我是国际奥委会运动员委员会的成员邓亚萍学英语，同时还负责国际乒联的一个项目。如果你没有办法和别人沟通，那么一切都是空谈。”同时，还有公众形象，这意味着我毕竟代表中国和中国运动员，所以精神面貌非常重要。”

一年后，邓亚萍面对严格的考官，宣读了一篇3.5万字的英语作文——《从小脚女人到奥运冠军》。 它以翔实生动的材料、清晰有力的论据论述了中国妇女和中国女子体育的巨大发展变化。 现场审查员的一致结论是：一次性无条件通过！ 2002年12月22日邓亚萍学英语英语培训，她如愿获得了硕士学位。 萨马兰奇先生称赞她“拥有打开世界的钥匙”。

至此，邓亚萍自1997年进入清华大学以来，已在校园度过了近六年的时间，并已将“学历”改为研究生学历。 邓亚萍坦言，从运动员到学生，特别是留学生，她的努力不亚于打篮球。 “从对英语一窍不通到能熟练地用英语与教授交流，从对自己出生的地方陌生到朋友遍及英国，从一开始的困惑到后来的迎接挑战，每一步虽然很辛苦，但海外生活为我打开了一扇真正了解世界的机会。”

在此期间，她还作为北京申奥成员前往莫斯科，为北京赢得2008年奥运会主办权做出了贡献。

2001年7月13日，邓亚萍用流利的英语向国际奥委会委员发出呼吁：请给中国运动员一个机会，让我们成为奥运会的东道主！

回到剑桥：学习、紧张的作和速冻饺子

知识没有尽头。 2002年，她像一位长跑运动员一样站在了新的起跑线上，开始了新的奋斗——满怀信心地攻读剑桥大学经济学博士学位，研究方向为“2008年奥运会对当代中国的影响”而邓亚萍的“中国研究”又可以继续下去。

2003年2月24日，正在剑桥攻读博士学位的邓亚萍回来了，北京奥组委又开始了新的忙碌。 “我在剑桥的导师彼得·纽伦是一位世界著名经济学家，他研究中国经济已有30多年。他非常清楚2008年奥运会对于提振中国经济的重要性，将对中国经济产生极高的影响。”他认为我回国不仅可以报效祖国，还可以为我的论文收集第一手的珍贵资料，所以特别允许我回国作和学习。同时，未来的作会很困难，但这是一个很好的机会。”

2004年春节假期，为了赶在剑桥大学写博士论文，她放弃了与亲戚的团聚，买了一堆速冻饺子。 她每天都吃饺子来度过这个假期。

“有些人可能觉得我是在自找麻烦，甚至有人说，你有很多荣誉，不读学位，你下半辈子还是可以过上好日子的。即使你读个学位，没必要那么辛苦，你还不如找一个“代笔”写论文，但我上大学不是为了“镀金”，我只是为了完成学业。我在与外国朋友的交往中深深感受到自己的知识匮乏和沟通不畅，更不想走捷径，更何况我就读的清华大学、剑桥大学等国际知名大学。治学严谨，杜绝弄虚作假！”

饺子可以速冻，但人才不能速冻。 邓亚萍的学业成功和乒乓球辉煌，其实并不是因为她的天赋。 相反，无论是学习还是打篮球，她在先天条件并不优越的情况下，凭借毅力和积极的生活态度，克服了一个又一个困难，在人生道路上不断赢得新的成就。 金牌。

“我还是国际奥委会运动员委员会、体育与环境委员会和改革委员会的成员。特别是运动员委员会，成员都是著名的奥运冠军，他们都有自己的权益长期以来，我一直是运动员委员会唯一的亚洲委员，所以我不仅代表中国，也代表亚洲，有责任为亚洲和第三世界国家的运动员争取权利。 ”。 在邓亚萍的努力下，运动员委员会向国际奥委会执行委员会提出，选举奥委会委员时必须有一名亚洲委员推荐（共8人）。

她在剑桥的博士学习也进入了第二年。 谈起自己的学习，邓亚萍说：“很难，真的很难，我感觉压力很大，整天都很紧张，所以感觉很辛苦。但我想我很感激这段经历。”一名学生，因为它让我看到了另一个世界，找到了自己新的价值。如果说夺得亚运会、世乒赛和奥运会冠军是我乒乓球生涯中的三大满贯，那么在清华大学本科毕业。诺丁汉大学的硕士学位和剑桥大学的博士学位对我来说是另一个大满贯。”

战斗、战斗、再战斗！ 无论是作为运动员还是学生，邓亚萍对自己都近乎严格的要求：“我一定要做好，没有理由做不好！” 这就是一种自信！

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