#非专业人士，个人经验托福英语学习，仅供参考#

归根结底，托福只是一个语言考试。 只要达到英语四项标准就很容易了。 po主还有将近一年的时间。 不用担心。 学习一门语言英语培训，可以花很长时间自学，自行提高，也可以报一些班，用托福之类的应试方法来提高。

考试方法（刷tpo）：

阅读：记住单词并理解长句和难句。 托福阅读文章离不开几大主题（科学、人文等）。 它们都是非常非常结构化的段落：有中心句子、小要点和示例。 一旦你熟练了，就很容易找到。

听：仔细听。 听一句话，写一句话。 我每天闲着没事就听英语听力。 托福听力考试分为会话和讲座。 Conversation美国大学的日常生活托福英语学习，比如如何在图书馆借书还书，如何使用自习室等。Lecture是美国大学的课堂，通常是一个人模仿教授说话。关于一个主题或理论。 讲座部分的结构就像阅读一样。 它通常由一个大点和两个小点组成，小点中有详细的示例。

口语：多练习，使用模板或为 3456 题创建自己的方法。 首先练习你的，然后计时。 口语和听力类似：12个问题围绕你自己的想法，说出你想说的话。 3456是一道复述题。 听听力部分如何高效学习托福？，然后复述内容。 34题围绕校园生活学英语，56题围绕讲座。 口语只要说话不结巴英语，就能得23分。

写作：练习打字速度。 如果有时间，自己想出一套模板。 如果您没有时间，您可以使用在线或托福培训机构提供的模板。 综合写作是复述托福英语学习，而独立写作是写你想写的东西。 我想只要你满足了前三个标准，你就不用担心写作的问题。

自主改进：

多看一些原创书籍。 从到，再到，不要选择太文艺、太深奥的东西。

听力和口语都是练习。 如果有条件，可以去美国参加夏令营或者暑期学校，或者找个老外聊天。 找一个大学生，询问他们每天做什么以及在课堂上教什么。

对于写作来说，只要满足前三个条件，就不会有问题。 学习一些基本的标点符号，或者阅读一些英语新闻以了解使用哪些连接词以及什么是合适的措辞。

受访者一开始的处境比较悲惨。 只用了三个月的时间准备，分数就从40分提升到了90分。 我每天没日没夜地学习英语。 希望楼主能抓住这近一年的时间哈哈哈哈哈哈哈。 最好同时使用这两种方法以获得更好的效果。 只要考试的时候心情舒畅就好。 先打好基础，再提高速度。 保持时间，相信自己，前一天晚上睡个好觉。 不要像几个月前那位托福考试失败的受访者一样托福英语学习，因为口语哈哈哈哈（气死我了）。

你没听说过参加两次考试就可以得到100+的成绩吗？

希望这可以帮助。