自2019年年末起，托福、雅思等国际英语测试接连取消。众多留学生纷纷报名参加多场考试，这无疑加剧了原本就紧张的考位竞争。尽管成功报名，却可能因所在城市疫情蔓延而无法前往考试城市。对于跨省考生，还需提前14天抵达，这样的时间成本实在高昂。历经艰辛抵达了考试的城市，却还得着手准备核酸检测证明——这项要求看似并不复杂，然而，总有一些考生因为遗忘携带核酸检测证明而无法进入考场。

如今已步入年中，英国UCAS已启动2023年本科申请流程，而美国本科的EA、ED申请通常在11月初便告一段落。因此，2023年的秋季申请季即将正式开启，考生们应当着手准备语言考试托福口语机经，不宜再拖延。

实际上，相较于线下考试所存在的诸多不确定因素，存在一个更为理想的解决方案——家庭版托福iBT考试，亦称“托福在家考”或“托福家考”。然而，许多考生及其家长对此并不了解，这导致了一些不必要的忧虑。

托福在家考试与线下考试的内容完全相同，因此没有必要进行额外的复习。考生仍需借助TPO练习和考试来提升水平，目前TPO练习已更新至第74套。

还是要用官方OG，现在出到第六版了：

托福家考的得分与线下考试的接受度相同。若有意向报名参加托福在家考试托福口语机经，同学们可利用此机会参与考试，务必抓住时机报名参加。

托福免费模考

因此，托福在家考试无疑是出国留学语言考试的一个绝佳选择。托福线下考试与托福在家考试可以统一进行安排。我们建议将托福在家考试安排在先，而托福线下考试则放在其后。考虑到众多考生并非一蹴而就就能达到理想的分数，通常需要三次考试才能取得高分，因此托福在家考试与托福线下考试可以相互交替进行英语培训，两次考试之间至少间隔一个月，以便为备考过程提供充足的时间。若需应对EA、ED的考试，那么最迟必须在国庆节之前完成考试。若截至目前尚未参加考试，以下是一个可行的计划安排：

托福线下考试的场次是预先安排好的，而且还会根据需要增加额外场次，因此一年内总共会有40余场考试。2022年托福线下考试的具体时间安排，请参考下方的图表。

托福在家考试安排为每周四天，考生在账户注册24小时后便可预约考试。两次考试之间需至少相隔三天。换句话说，托福在家考试每周最多可进行两次托福在家考优势多？如何顺利出分？一文告诉你，总计全年可达104次，这一数字是托福线下考试的两倍还多。此外，每天的考试时间安排同样十分灵活，全天24小时均可选择。以2022年6月1日的考试为例：

一、托福家考报名流程

托福在家考试与传统的线下考试在报名环节上存在差异，具体表现为：考生需前往国家教育部考试中心进行托福线下考试的报名，而进行托福在家考试则需登录托福中文官方网站进行注册，或者通过页面下方的链接完成报名手续。

托福家考报名

报名过程实际上并不繁琐，官方网站上详细提供了一步步的指导教程（特别是其中的第二步和第三步，专门针对报名步骤）：

每个卡片都可以点击，有更详尽的内容

还有一个视频教程：

大家按上述流程操作就可以了，有几点需要注意：

官网还提供了一个FQA：

家庭版托福 iBT 考试

以及免费的模考：

免费托福模考

二、托福家考顺利出分指南

托福在家考试的时间选择比传统线下考试更为丰富，且报名流程相对简便。考试科目与线下考试保持一致，考生无需额外准备。只要保证网络稳定，即可参与托福在家考试，无需依赖VPN。考生普遍担心的是考试成绩可能被暂缓，甚至取消。

实际上，只要严格遵循官网发布的保姆级指导手册进行操作，并且诚信应考，便能够确保成绩的顺利发布。特别是第一步关于设备和环境的要求，以及第四步涉及考试当天的安排，这两部分与考试的实际过程密切相关，大家务必逐一进行核对。

官方视频教程的后半段也详细描述了考试的流程：

总体而言，ETS所实施的所有考场规则旨在确保考试的公正性，并遏制作弊行为。近期，ETS发布了一项声明，对作弊行为进行了严厉的打击，其中最严重的处罚可能是永久禁止参加考试。

ETS关于维护考试安全的声明

因此，确实存在部分同学的分数遭遇了暂缓，甚至被取消的情况。经过对案例的深入分析，我归纳出了一些避免陷入困境的要点，希望大家能够注意，以确保分数能够顺利公布。

为确保得分顺利，需尽力规避所有可能导致分数被暂缓的隐患，同时，必须警惕并防止ETS及考官对你产生任何作弊的疑虑。

具体来说有如下几点：

1、加装无线子路由，保证网络稳定

网络稳定性对于托福家考的顺利进行和顺利得分至关重要。一方面，你肯定不希望因网络波动导致界面长时间无法正常显示；另一方面，你也绝不愿意网络问题使得考官在监考软件中无法清晰看到你的面，甚至出现面卡顿，从而引发作弊的误会。

如今家中鲜少见到网线身影，普遍采用无线路由器，然而无线路由器却未必能恰好置于考试房间，因此，在考试房间增设一个即插即用的无线子路由器不失为一个好选择。以华为子母路由器为例，只需将一个子路由器插入考试房间，便能确保网络稳定无间断。

2、考试房间简约、安静、明亮

尽管不需要将考场整理得如同空无一物，大件家具是可以保留的，然而，整体上，房间越显得简洁，检查的速度也会相应加快；当考官要求移动摄像头全面查看房间时，简约的布局能迅速完成检查，几乎不会有引起疑虑的细节。否则，长时间的检查可能会影响考生的考试心态。

考试场所需保持宁静与光亮，确保有良好的自然光或人照明。通常情况下，长时间面对电脑需要足够的光线环境，同时考官也需能清晰看到考试区域。根据个人体验托福口语机经，暖 {MOD}调的灯光比冷 {MOD}调的更让人感到舒适，因为长时间在冷 {MOD}调的灯光下作，眼睛会感到不适。除了常见的吊灯之外，建议在旁边添置一盏可调节光线角度、亮度和 {MOD}温的护眼灯具，同时，在进行TPO考试前，应预先调整至个人感到最舒适的照明条件。

3、房间内不能有监控摄像头

此举旨在遏制舞弊行为，同时亦是为了确保试题内容不外传。因此，考生若打算在特定地点进行考试，那么该场所绝不能设有监控摄像头。

此外，这一点同样与之相连，空间越简朴，越能迅速识别出一切是否如常。倘若你执意在室内布置一些额外的设施，或许需要花费相当时间才能彻底排除监控摄像头的嫌疑。

4、玻璃幕墙需要遮挡

实际上，家中通常不会有顶部与底部相连的玻璃幕墙，然而，先前有考生特意选择了一个设有此类幕墙的地点进行考试，结果却因为那面宽阔的玻璃幕墙而耽误了检查时间。说到底，原因显而易见，玻璃幕墙可能被用来作弊，因此，若考试场所配备了玻璃幕墙或顶部到底部贯通的落地窗，务必将窗帘拉下。

5、摄像头正对唯一出入门，门从内上锁

这实际上并不复杂，若设有不止一扇门且摄像头无法覆盖外教，那么就可能出现有人通过其他门进入考场协助作弊或传递作弊具的情况。因此，为确保安全，必须从内部将门锁好，从而彻底消除作弊的风险。

6、考试电脑越简约越好

考前需安装考试专用浏览器（ETS Browser）、Chrome或Firefox浏览器（通常推荐使用Firefox）以及ProctorU监考系统，同时严禁启动TeamViewer等远程支持具。实际上，这些软件可能被用于作弊或泄露试题，尽管不启动它们即可，但我仍建议彻底卸载所有可疑软件，以消除所有疑虑。

7、不允许使用任何形式的耳机

现在，使用台式机的人越来越少；留学生几乎人手一台MacBook Pro，这些电脑都配备了摄像头；其他笔记本电脑同样配备了摄像头。有了自带摄像头的笔记本，就可以用于考试监考；若需移动摄像头检查考试房间，只需将笔记本抱起，走一圈即可。

为了防止作弊行为，托福在家考试规定考生不得使用入耳式或头戴式耳机，考试过程中的所有音频必须通过外放设备播放，同时也不得使用与头戴式耳机结合的麦克风。目前市面上的笔记本电脑普遍具备良好的音质，其内置的音箱和麦克风完全能够满足托福家考的需求，因此通常情况下考生无需额外连接外置麦克风或音箱。经验表明，某些外置麦克风与音响在频繁插拔过程中，有时会激活电脑的自动功能，进而引发无音状况，甚至出现弹窗提示。这种情况可能会让考官误以为考生作弊，或使考生自身感到慌乱，从而影响考试。因此，在考试前，大家务必仔细检查所有设备，特别是外接麦克风和音响，确保一切正常。

8、手机+镜子，全程放在监考摄像头拍摄范围内

这是为了检验考试用电脑的状况，您可以选择使用镜子，亦或是手机的前置摄像头进行观察学英语，关键是要确保考官能够清晰地看到您的电脑屏幕和键盘，确保它们清洁无污，从而排除作弊的疑虑。

在考试期间，需将手机调至静音状态，并将微信消息通知功能，否则若突响或微信收到语音/视频邀请，将会造成不便。即便考官不计较你作弊，你的心态也可能因此受到影响。

此外，手机必须始终处于监考摄像头的监控之下。正如先前所述，你的摄像头需持续对准房间的唯一，因此你将不得不面向门口就坐。鉴于此，建议在摄像头拍摄区域内放置一张小桌子或一把椅子，完成对考试电脑的检查后，将手机放置于其上，以便监考官随时能够观察到。在整个考试过程中，请勿触碰手机。

9、笔记小白板一定要两面光、可擦除

为了防止试题泄露，托福考试官方规定考生在家考试时不得使用普通纸张进行笔记记录。然而，托福听力部分的笔记对于考生来说至关重要。因此，考生可以选择使用“小白板、迷你马克笔以及板擦”这一套组合来记录笔记。不过，所使用的小白板必须具备两面光滑的特性，不能是背面印有文字的那种，以免产生作弊的嫌疑。有兴趣的考生可以前往某东平台搜索“托福家考专用小白板”，这种小白板尺寸与A4纸相当。我个人就拥有一块托福口语机经，使用起来非常方便。

10、中间可以休息，但要重新检查考试房间

与托福线下考试相似，听力测试结束后，考生将享有10分钟的短暂休息。在这10分钟内，考生可以离开考场，进行如厕、补水或进食等活动，这些行为都是允许的。然而，返回考场后，考生需对整个房间进行再次检查，包括对考试电脑的确认。这里有一个小建议：等你回来之后，考官可能不会主动与你取得联系——他们实际上要负责监督不止你一个人。这时，你可以稍作等待，若考官仍未出现，你可以在聊天框中主动发起联系，随后他们将会帮你点击继续考试。

有的学生干脆选择留校，自2019年8月1日起，托福考试进行了调整，概括来说，考试题目数量减少，考试时长也有所缩短，因此考生在考试期间可以在座位上稍作休息，不必外出。这样做可以省去重新确认考试场所和电脑设备的繁琐步骤。

11、考试过程中不穿可疑服装，不戴电子设备，不做可疑动作

在考试期间，只需保持常规的着装打扮，切勿穿着带有诸多奇异装饰的服装，这类服装可能让人误以为其中藏有电子设备，因此请避免此类着装以免给考官留下这样的印象。

请勿佩戴Apple Watch、华为手环等电子手表，亦不可使用挂于颈部的电子设备，总之需彻底杜绝任何作弊的可能性。

在考试过程中，务必保持安静，不得有任何异常举动，包括四处张望、长时间凝视考试电脑屏幕以外的区域，亦不可频繁触摸身旁或地面的物品。

12、千万不要忘记带证件！

这个道理本无需多言，然而正如每年高考总有人遗忘携带身份证件那般，托福线下考试中也有不少学生因遗忘携带身份证件或核酸检测证明而无法进入考场，因此有必要再三强调：务必携带证件，务必携带证件，务必携带证件！

最后，给大家一个Checklist（后附版可下载）：

1、加装无线子路由，保证网络稳定

2、考试房间简约、安静、明亮

3、房间内不能有监控摄像头

4、玻璃幕墙需要遮挡

5、摄像头正对唯一出入门，门从内上锁

考试时使用的电脑应尽量保持简洁，推荐安装考试专用浏览器（ETS Browser）、Chrome或Firefox（更推荐Firefox）以及ProctorU软件，同时应卸除所有可能引起疑虑的软件。

7、不允许使用任何形式的耳机

手机配备的小型反射镜或前置摄像头在考试过程中始终被监考的摄像头所覆盖，并处于其拍摄视野之内。

9、笔记小白板一定要两面光、可擦除

10、中间可以休息，但要重新检查考试环境和电脑

11、考试过程中不穿可疑服装，不戴电子设备，不做可疑动作

12、千万不要忘记带证件！

祝大家托福家考顺利出分。