(1) 寻求一些学习英语的建议

1、培养兴趣。你可以通过看英美原创电影、听英文歌曲或读英语笑话来做到这一点。

2.单词积累。给自己设定一个目标，要达到多少字，分解到每一天，完成每天的日常任务，并坚持下去。

3.口语练习。看英美电影练习口语，会让英语口语变得更纯粹，并应用到日常生活中学习英语的建议英语培训，或者你可以在网上找一些日常用语，写下来学习英语的建议，反复练习。

4.听力训练。你可以通过看没有字幕的英文原版电影和听英文歌曲来练习听力，但它们很无聊。你也可以在家练习听力，反复听。

5.阅读理解。比较全面的方法对语法、词汇、文化背景、阅读速度都有很大的要求。

6、大胆说话。许多人害怕与他人沟通，因为害怕犯错误。现在很多网上交流群，英语给了我们这个机会去改正自己的错误学习英语的建议学英语，学习别人的好方法，互相学习。

（2）找一些以前的武侠小说

1、《蜀山剑侠传》是还珠塔塔主李寿民（山吉）所著的玄幻剑侠小说。 《蜀山》创造了世上最奇幻的奇幻世界：大海可以沸腾，大地可以翻腾，山可以移动，人可以变成动物，天空可以消失无踪，大地可以沉得无影无踪。天上有天，地下有地，水下有湖泊沼泽，石心有修道院学习英语的建议寻求一些关于学习英语建议，灵魂可以离开肉身。这部中国神话巨著“开辟了小说界空前的奇观”，直接影响了金庸等后世新武侠小说的发展。

2、《仙鹤神针》是武侠小说家卧龙胜的最后一部作品。主要讲述了《回元秘籍》的追寻与归属，以及一场关乎武林命运的正邪之战。

3、《金剑雕羽》是著名武侠小说家卧龙生创作的武侠小说。主要讲述天真烂漫的萧翎历经坎坷，逐渐成熟阿卡索，为正义和良知而奋斗，最终成为一代受人尊敬的侠客的。

4、《飞燕惊龙》是卧龙生创作的武侠小说。小说讲述了一个宁静的山村突然遭到前所未有的血腥袭击的。从此，武道路上爆发了一场血肉之战。

（3）请给我一些补锌的饮料和食物。

饮料：牛奶、豆奶粉、核桃露、花生露等乳制品。

食物：核桃、花生、坚果、干豆、牡蛎、鱼、虾、蟹、海带、紫菜、肉类、蛋类、动物肝脏、白菜、油菜、芹菜、野菜、茄子、南瓜、黑芝麻、木耳等食物，土豆、五谷杂粮、地衣、蘑菇、炒葵花子、炒南瓜子、松子、墨鱼干、田螺等含锌量高，使用率。